苫小牧工業高校野球部のビジョントレーニング🙄

先日、苫小牧工業高校野球部のビジョントレーニングに行って来ました‼️

ヨガの呼吸法や見え方チェック眼球運動

などなど身体も動かしながらのトレーニングの後は眼ヨガ🧘‍♀️

ビフォーアフターで首の可動域が広がりみんなビックリです😁

目指すは甲子園👊✨✨✨✨