北海女子バレー部 新人戦 ベスト8進出‼️💕

昨日、北海女子バレー部が新人戦でベスト8進出を決めました‼️
本日はベスト8から全道を賭けた試合で
相手は優勝候補の北斗高校。残念ながら負けてしまいましたが、全道大会が見えてきました😍必死でボールに食らいつく生徒達を応援しながら感極まって泣きそうでした😭

昨年6月から月2回のヨガをさせていただいて半年になりますが、生徒達の身体が変わり意識が変わりました。
初めは先生が   北海女子バレー部だけが全道に行っていない弱小チームである  と言われ
確かに体も細く、背も低い、優しくていい子達😌これは厳しいかもと思いましたが、回数重ねるごとに柔軟性が高まり、体幹も強くなり、10月にメンタルトレーニングも取り入れ12月の大会では「負ける気がしないです‼️」と生徒の一人が言った時には、これは全道に行ける‼️と確信しました✨✨
何より先生の意識も変わったことにびっくりです😃
今月からチューブトレーニングも取り入れ更にパワーアップ‼️コートの中で大喜びしているみんなの姿が目に浮かびます😍💕💕
がんばれ北海女子バレー部👊🏻






カラダプラス1

心と身体にプラス1