プロフィール

Nobue Yamaguchi
 北海道・羽幌町出身。幼少期よりスポーツに親しみ、中学・高校時代は女子バレー部に所属。24歳のときにスキーの事故でじん帯を損傷。リハビリを通じて、トレーニングの楽しさに目覚め自転車競技を開始。ツールド北海道レディース部門2位入賞。自転車競技と並行してトライアスロンを始める。ハワイホノルルインターナショナルトライアスロン レディース部門2位、トーパスカップトライアスロン in 戸井優勝、日本最長のトライアスロン「日本海オロロンライントライアスロン」9位など 入賞歴多数。現在もランナーとして上位入賞している。
 ぜんそく・アトピーなどの症状改善のためヨガを始めたところ、強いだけでなく、柔軟でしなやかな筋肉となり競技のパフォーマンスもUPする。妊娠をきっかけに本格的にヨガを始め、身体の不調がすべて改善されたことから「多くの人にヨガを伝えたい」と平成18年ヨガ認定講師の資格を取得。資格取得後は「平岸プール」などでヨガの指導にあたる。その後「指ヨガ」や「眼ヨガ」と出会い、効果の高さを実感し、レッスンに取り入れている。「道新カルチャーセンター」にて高齢者の足腰の強化体操を行い、高校運動部から高齢者まで幅広く指導している。現在は、自身の経験を生かした高校生の部活の「アスリートヨガ」の指導に力を入れている。

【資格】
☆沖ヨガインストラクター
☆手のひらセルフケア協会認定
指ヨガインストラクター
眼ヨガインストラクター
☆トータルビジョントレーニング協会
ビジョントレーナー メンタルトレーナー
☆KOBA式体幹バランス Aライセンスインストラクター
☆スポーツリズムトレーニングディフューザー
☆タイ伝統木槌トークセン療法
☆リンパセラピーアドバイザー
☆日本着物着付け普及協会着付け講師

【指導実績】
☆札幌市東区認定こども園いちい幼稚園PTA
☆札幌市幌東小学校PTA
☆札幌市東園小学校PTA
☆札幌市わかくさ幼稚園PTA
☆札幌市山鼻南小学校PTA
☆札幌市山鼻中学校PTA
☆札幌市西野小学校PTA
☆札幌市幌西小学校家庭教室()
☆札幌市澄川第一町内会婦人部
☆ベアフットスポーツクラブ
☆平岸プール りらっくすヨガ
☆札幌市澄川ころばし会()
☆道新カルチャー 足腰強化体操
☆道新カルチャー ラフィラ、転倒防止体操
☆エンジュンランニングスクール()
☆北海道マラソン教室
☆胆振地区老人クラブ
☆白老町老人クラブ
☆東急百貨店
☆羊ケ丘ミニバスケットボール少年団
☆苫小牧工業高校野球部
☆帯広農業高校野球部
☆函館工業高校野球部
☆藻岩高校野球部
☆滝川高校野球部
☆新川高校野球部
☆とわの森三愛高等学校野球部
☆浦河高校野球部
☆旭ヶ丘高校野球部・運動部
☆北海高等学校女子バレー部
☆四日市商業高校女子バスケット部

カラダプラス1

心と身体にプラス1