苫小牧工業高校野球部のヨガ🧘‍♀️第3弾❣️メンタルトレーニング&眼ヨガ👁

メンタルトレーニングは今回で最後。

言葉や動作で力がどれだけ変わるのかを体感しながらのワークでその変化にみんなビックリ😍納得✨

めっちゃ盛り上がりました😁

盛り上がりすぎてビジョントレーニングは次回になってしまい💦

ubuntuカードだけ先取り😅

又々盛り上がり💓

午後からはジャグリング🤹‍♀️ちょっと教えただけでかなり出来る様になりました❣️スゴイ💓

眼ヨガ🤦&ヨガ🧘‍♀️では、最後のシャバアサナで爆睡💤

山口さん毎週来て欲しいとの球児達の声に

本当に嬉しく次回もめちゃめちゃ楽しみ💕　

幸せな時間に感謝です🙏😌💓